BODHI Míček na masáž fascií, měkký, světle modrá, Ø 6,5 cm

Detailní popis produktu

Bodhi Fascia Ball Soft ve světle modré barvě je masážní míč i pro začátečníky pro ošetření spoušťových bodů a napětí po celém těle. Zatímco fasciální válec je vhodnější pro rozsáhlé ošetření fascií, malou fasciální kuličku můžete použít k velmi přesné práci na fasciálních adhezích a ztuhlých svalů. Pro cílené ošetření určitých částí těla se proto vyplatí pořídit si fasciální míček.

Tipy pro masáž spouštěcích bodů:

Chcete-li fasciální míček zacílit na rameno nebo krk, je nejlepší lehnout si na záda a umístit míč pod odpovídající oblast. Nyní pohybujte tělem tam a zpět tak pomalu, jak je to jen možné. Masážní míč fascií můžete také použít k masáži hýžďových svalů, spodní strany chodidel, paží, dlaní... Masáž vždy provádějte pomalým pohybem těla tam a zpět nebo pomalým krouživým pohybem částí těla na míčku vsedě, ve stoje nebo vleže.

• Masážní míč na fascie
• Rozměry: cca Ø 6,5 cm
• Materiál: PVC, bez latexu
• Barva: světle modrá
• Tvrdost: měkká